Кабінет практичного психолога Махлярчук Юліани Сергіївни

 

  Дитина бреше як розпізнати дитячу неправду і що робити, якщо вона підтвердилася Досвідчені психологи і батьки точно знають, що навіть найменші діти можуть обманювати. Часто це виглядає кумедно, наприклад, коли малюк намагається роздобути увагу мами або ласощі. Але коли дитина дорослішає, і дитяча брехня стає усвідомленою і постійної, батьки насторожуються. Чому ж діти брешуть? Як поводитися з маленьким брехунцем? Вчені говорять про те, що брехня у високоорганізованих істот - це один із способів вижити в природі. Обманюють всі діти, але комусь, в силу обставин, що склалися і особистісних особливостей, доводиться робити це часто, а хтось вдається до такого засобу виживання рідше. Найчастіше діти обманюють, переслідуючи наступні цілі: ·         привертають увагу батьків; ·         намагаються уникнути покарання; ·         хочуть отримати якусь вигоду; ·     ...

  Агресія породжує агресію, а насильство породжує насильство... Що ж є фізичним насильством? - ляпаси, удари, тягання за волосся, подряпини, підзатильники та інші форми фізичної шкоди; - обмеження пересування людини (поставити в куток, зачинити в кімнаті); - кидання предметів, штовхання, опіки, погрози зброєю; - примус вживати алкоголь, наркотичні речовини чи курити; - ненадання допомоги у разі загрози життю та здоров'ю. Чому важливо повідомляти про випадки насильства? На жаль, перебування в обставиних насильства справді змінює людську свідомість. І в якийсь час людина може не сприймати це як щось ненормальне. Вона може відчувати себе беззахисною та звикати до цього відчуття, або ж накопичувати агресію та виспескувати її в токсичний спосіб. Далі це може призводити до труднощів у спілкуванні з іншими людьми, до агресії щодо себе та складнощів із контролем над емоціями.  Окрім того, фізичне насильство може призводити до тяжких тілесних ушкоджень. В деяких випадках - навіть до тр...

  Нестандартні методи психологічної допомоги: кольоротерапія З самого народження кожного з нас оточують кольори, що виявляють вплив на організм, нервову систему та психіку людини.   Кольоротерапія   – це цілеспрямований вплив кольором на самопочуття, фізіологію людини; активізація кольором діяльності органів і систем; метод психологічного лікування з метою розслаблення, зняття стресів, підняття настрою та тонусу за допомогою кольорів. Для успішного використання методу кольоротерапії необхідно знати, як діє певний колір на людину. Червоний  – це колір дії. Він стимулює і підкірку головного мозку, і безпосередньо клітини кори головного мозку. Вплив на підкірку відбувається у вигляді підвищення тиску, температури, рухової активності. Що ж стосується впливу на клітини кори головного мозку, то червоний спонукає до дії. Неважливо, буде це робоча активність чи просто підвищена збудливість. Червоний колір здатний дати відчуття захищеності. Він традиційно вважається кольо...

  ПЕРЕВАГИ І НЕДОЛІКИ ДИСТАНЦІЙНОГО НАВЧАННЯ Останнім часом багато з нас почали задаватися питанням які ж переваги і недоліки дистанційного навчання. Причиною цьому став коронавірус. Однак і без цього дистанційне навчання розвивається бурхливими темпами з поширенням ролі Інтернету в нашому житті Переваги і недоліки дистанційного навчання Переваги дистанційного навчання 1. Більша гнучкість За допомогою програм дистанційного навчання студенти можуть проходити та проходити бажані курси з будь-якого місця за допомогою комп’ютера та підключення до Інтернету.  Більший відсоток тих, хто вступає на дистанційну освіту, насправді є людьми, які працюють. Дистанційне навчання дозволяє таким студентам знаходити зручний час для навчання, не заважаючи їх і без того напруженому графіку. Можна вчитися після роботи, серед ночі або у вихідні дні. Навчальні матеріали та інструкції насправді можна отримати в Інтернеті в будь-який час. Тож працюючі студенти можуть вчитися, ...

  10 способів порятунку від стресу 1.З'ясуйте, що саме вас тривожить  і зачіпає за живе. Психоло­ги стверджують: проблема, витягнута з підсвідомості, — уже на­половину вирішена. Для цього зовсім необов'язково йти до пси-хоаналітика. Розкажіть про те, що вас турбує, близькій людині. Це особливий психологічний прийом: проаналізувавши свою про­блему вголос, ви доберетеся до кореня своїх проблем і знайдете вихід із ситуації. 2. Не  видавайте себе за бідну ягничку . Перше, що рекомендують зробити психологи, коли в черговий раз захочеться розвинути з дріб'яз­кової проблеми маленьку трагедію, слід знайти людину, якій би жило­ся набагато гірше, і допомогти їй. 3. Сплануйте свій день.  Учені помітили, що для людини, стан якої наближається до стресового, час прискорює свій біг. Тому вона відчу­ває непомірну завантаженість і нестачу часу. Упоратися з переванта­женнями елементарно: розпишіть свої дії, розподіливши за ступенем важливості, і виконуйте свій план. 4. Не згущуйте хма...